How to: deinen CO₂-Fußabdruck im Alltag reduzieren?
Deiner ist zu hoch? Keine Panik, hier erklärt dir NOLT, wie und warum du deinen CO₂-Fußabdruck reduzierst. Also nimm dir einen guten Tee, und los geht's. Wo fängst du an, um deinen CO₂-Fußabdruck zu reduzieren? Transport, Konsumgüter, Ernährung… Wir verraten dir alles.
Deiner ist zu hoch? Keine Panik, hier erklärt dir NOLT, wie und warum du deinen CO₂-Fußabdruck reduzierst. Also nimm dir einen guten Tee, und los geht's.

Wo fängst du an, um deinen CO₂-Fußabdruck zu reduzieren?
Transport, Konsumgüter, Ernährung… Wir verraten dir alles.
Du hast dich auf die Waage gestellt, und dein CO₂-Fußabdruck ist gefallen. Autsch! Du wiegst dieses Jahr 10 Tonnen CO₂. Das fängt an, schwer zu werden… Vielleicht hast du etwas zu viel Schokolade gegessen und dein Fahrrad vernachlässigt. Keine Sorge, wir haben einen speziellen Leitfaden erstellt, um dein CO₂ zum Schmelzen zu bringen. So gelangst du von 10 Tonnen auf etwa 3 Tonnen! Also schlüpf in deine Leggings, und los geht's!
Bevor wir anfangen, beachte gut, dass wir keine Wissenschaftler sind. Tatsächlich haben wir diesen Artikel dank zuverlässiger Quellen verfasst, die zitiert und am Ende dieser Veröffentlichung aufgeführt werden. Unser Ziel ist es lediglich, dir ein paar Ratschläge zu geben, denn Ökologie ist ein Wert, den wir täglich verteidigen möchten. In diesem Sinne wünschen wir dir eine sehr gute Lektüre. ☺
Zunächst hier ein Beispiel für eine CO₂-Bilanz von 3 Tonnen CO₂-Äquivalent, erstellt von Thomas Wagner. Thomas Wagner hat Bon Pote gegründet, ein Medium, das die Leser über ökologische, klimatische und soziale Herausforderungen informiert.
Unser Ziel: dir auf pädagogische Weise zu helfen, deinen CO₂-Fußabdruck zu reduzieren. Wir haben daher beschlossen, uns auf seine Bilanz zu stützen und sie mit der eines durchschnittlichen Franzosen zu vergleichen. So erhältst du Hinweise zum Einfluss bestimmter Handlungen auf deine CO₂-Bilanz.
Aktion nUMMER EINS: wieder aufs Fahrrad steigen
Und bis zu mehr als 2 Tonnen CO₂ verlieren
Komm. Schließlich… Ein bisschen Cardio… Schadet nicht.
Ja, du weißt es sicher: In Frankreich ist die größte Emissionsquelle nichts anderes als der Transport.1
Hier wird zuallererst das Flugzeug an den Pranger gestellt. Tatsächlich präzisiert die ADEME, dass das **Flugzeug pro Person und pro Kilometer 14-mal mehr verschmutzt als der Zug.**2
Generell sollten alle Verkehrsmittel, die mit fossilen Energien funktionieren, hier Erdöl und Gas, so weit wie möglich reduziert oder sogar vermieden werden. Für Reisen bedeutet das also, dass man auch seltener das Schiff nehmen sollte.
Na ja, du wirst die Szene mit dem berühmten Satz «Jack, ich fliege» auf der Fähre nicht mehr nachspielen können. Aber das ist nicht schlimm, darüber kommen wir hinweg…
LIES AUCH:
https://www.wearenolt.com/nolt-x-back-market-x-act-for-sport/
https://www.wearenolt.com/nolt-lance-le-running-circulaire-pour-tous/
Was die tägliche Mobilität betrifft, fällt auch das Auto ins Gewicht, vor allem bei schweren Fahrzeugen. Tatsächlich gilt: je schwerer dein Fahrzeug ist, desto mehr Kraftstoff verbraucht es.
Zum Beispiel verbrauchen laut der Internationalen Energieagentur (IEA) SUVs 20 % mehr Kraftstoff als Mittelklassewagen3. Außerdem seien sie die **2.-größte Quelle des Anstiegs der weltweiten Treibhausgasemissionen.**4
Bevorzuge also öffentliche Verkehrsmittel oder leichte Fortbewegungsmittel. Zum Beispiel: das Fahrrad oder den E-Scooter. Tatsächlich sind diese laut Carbone 4, einer Beratungsfirma für Energie- und Klimafragen, vor allem dann effizient, wenn sie dazu bestimmt sind, die Nutzung eines Autos zu ersetzen (und nicht etwa das Zufußgehen).5
Wenn du jedoch nicht auf dein Fahrzeug verzichten kannst, ist es möglich, es durch ein kleines Elektrofahrzeug zu ersetzen, falls du kannst. Tatsächlich wäre dies laut Gildas Véret, einem auf Geowissenschaften und Umwelt spezialisierten Bauingenieur, der von der Zeitung Bon Pote zitiert wird, eine gute Alternative.6
Also nimm für deine nächste Reise nach London den Zug (wenn du noch neu mit den Schienen bist, vermeide es, mit deinem Gepäckwagen an Gleis 9 ¾ gegen die Mauern zu rasen. Wir haben es versucht, es funktioniert nicht).
Aktion Nummer zwei: weniger Fleisch essen
Kann dich bis zu 1 Tonne CO₂ und mehr verlieren lassen.
Tatsächlich ist die zweitgrößte Emissionsquelle nichts anderes als die Ernährung. Aber warum? Was kann man denn so Schlechtes für die Umwelt essen?
Hier wird insbesondere rotes Fleisch ins Visier genommen, und das aus verschiedenen Gründen. Tatsächlich sind laut der FAO (Food and Agriculture Organization), der Organisation der Vereinten Nationen, die die Anstrengungen der Länder zur Beseitigung des Hungers in der Welt koordiniert, 46,7 % der mit der Viehzucht verbundenen THG-Emissionen auf die Tierfütterung zurückzuführen (aufgrund der Abholzung, die nötig ist, um Soja anzubauen, von dem sich die Kühe ernähren), und 39,1 % auf die sogenannte enterische Fermentation, also die Verdauung der Rinder (insbesondere)7.
Natürlich stoßen diese Aktivitäten insbesondere Kohlendioxid (CO₂) aus, aber auch Methan (CH₄) und Distickstoffmonoxid (N₂O). Doch trotz seiner kürzeren Lebensdauer (etwa 12 Jahre gegenüber 100 beim CO₂) ist Methan ein stärkeres Gas als Kohlendioxid (auf einer Skala von 20 Jahren ist CH4 somit 80-mal stärker als CO₂, laut der UNO8). Distickstoffmonoxid wiederum besitzt sowohl eine längere Lebensdauer als die beiden zuvor genannten Gase (im Durchschnitt 120 Jahre) als auch eine höhere Stärke als diese9.
Hier ist die Idee also, weniger Fleisch zu essen, insbesondere weniger rotes Fleisch. Wenn du mehr erfahren möchtest, hier eine kleine, sehr nützliche Infografik:
Aktion Nummer drei: die Heizung runterdrehen, sie austauschen und deine Wohnung sanieren lassen
Kann dich bis zu mehr als 1 ½ Tonnen CO₂ verlieren lassen.
Tatsächlich kommt der Großteil der Emissionen bei der Wohnung von Gas- und Ölheizkesseln, also fossilen Energien. Laut Carbone 4 solltest du also in die Sanierung deiner Wohnung investieren, wenn du in dem wohnst, was man gemeinhin als Energieschleuder bezeichnet (das Ziel wäre, das energetische Leistungsniveau B zu erreichen), die Heizung herunterdrehen (idealerweise auf 19 °C), oder aber deinen Gas- oder Ölkessel insbesondere gegen eine Wärmepumpe tauschen, falls du kannst.10
Aktion Nummer vier: verantwortungsvoll konsumieren
Kann dich ebenfalls bis zu mehr als 1 ½ Tonnen CO₂ verlieren lassen.
Ja, den 4. Platz auf dem Podium verdanken wir dem Konsum von Gütern und Dienstleistungen: Haushaltsgeräte, Elektronik (Telefone, Computer…), Freizeit (Internet, Filme…) oder auch Kleidung. Hier, du weißt es, werden die meisten dieser Produkte nicht in Frankreich und nicht einmal in Europa hergestellt, was erhebliche Transportemissionen erzeugt, zusätzlich zu den Herstellungsemissionen sowie denen, die durch die Gewinnung der Rohstoffe entstehen.
Zum Beispiel ist die Modeindustrie weltweit die 3.-größte Wasserverbraucherin11 und eine der umweltschädlichsten Industrien, insbesondere aufgrund der Rohstoffe sowie der Textilmaschinen, die zur Herstellung der Kleidung verwendet werden.12
Bevorzuge also langlebige (und/oder leicht reparierbare) Produkte, gebraucht wann immer möglich (Elektronik, Kleidung, Haushaltsgeräte…), sowie Marken made in France oder in Europe (so wie Nolt eben), wenn du neue Kleidung kaufen musst. Kein Stress, du wirst immer einen umwerfenden Look haben und obendrein dank deiner Einkäufe auch einen besseren sozialen Einfluss.
Also, um es zusammenzufassen: um deinen CO₂-Fußabdruck zu reduzieren: mehr Fahrrad, weniger Fleisch, weniger Heizung und mehr gebrauchte / made in Europe Produkte. Wenn du das machst, wirst du schon ziemlich abnehmen.
Also, bereit für eine Definitionsphase?
Coole Biblio
1CARBONE 4, [MyCO2] Empreinte carbone française moyenne, comment est-elle calculée ?, 11/01/2022, https://www.carbone4.com/myco2-empreinte-moyenne-evolution-methodo, [07/04/2023]. 2ADEME, Quels transports pour nos envies d’ailleurs ?, 10/05/2021, https://agirpourlatransition.ademe.fr/particuliers/vacances-loisirs/ete/transports-envies-dailleurs, [07/04/2023]. 3AGENCE INTERNATIONALE DE L’ENERGIE, Global SUV sales set another record in 2021, setting back efforts to reduce emissions, 21/12/2021, https://www.iea.org/commentaries/global-suv-sales-set-another-record-in-2021-setting-back-efforts-to-reduce-emissions?utm_content=bufferfba98&utm_medium=social&utm_source=linkedin-Birol&utm_campaign=buffer, [07/04/2023]. 4AGENCE INTERNATIONALE DE L’ENERGIE, Growth in CO2 emissions by energy sub-sector from 2010 to 2021, 26/10/2022, https://www.iea.org/data-and-statistics/charts/growth-in-co2-emissions-by-energy-sub-sector-from-2010-to-2021, [07/04/2023]. 5CARBONE 4, Trottinettes électriques : pour ou contre le climat ?, 29/03/2023, https://www.carbone4.com/analyse-trotinettes-electriques, [07/04/2023]. 6BON POTE, Vivre à 2 tonnes de CO2e par an, c’est possible !, 13/01/2022, https://bonpote.com/vivre-a-2-tonnes-co2e-par-an-cest-possible/, [07/04/2023]. 7TF1 INFO, Viande et réchauffement climatique : ce que disent les chiffres (et ce qu’ils ne disent pas), 07/01/2019, https://www.tf1info.fr/environnement-ecologie/lundi-vert-viande-et-rechauffement-climatique-ce-que-disent-les-chiffres-et-ce-qu-ils-ne-disent-pas-2109456.html, [07/04/2023]. 8PROGRAMME DES NATIONS UNIES POUR L’ENVIRONNEMENT, Les émissions de méthane sont à l’origine du changement climatique. Voici comment les réduire., 20/08/2021, https://www.unep.org/fr/actualites-et-recits/recit/les-emissions-de-methane-sont-lorigine-du-changement-climatique-voici, [07/04/2023]. 9TV5 MONDE, Réchauffement climatique : le N2O, l’autre gaz à effet de serre, 24/12/2021, https://information.tv5monde.com/info/rechauffement-climatique-le-n2o-l-autre-gaz-effet-de-serre-43468, [07/04/2023]. 10CARBONE 4, Faire sa part ?, juin 2019, https://www.carbone4.com/publication-faire-sa-part, [07/04/2023]. 11OXFAM FRANCE, L’impact de la mode : drame social, sanitaire et environnemental, 24/07/2020, https://www.oxfamfrance.org/agir-oxfam/impact-de-la-mode-consequences-sociales-environnementales/, [07/04/2023]. 12LOOM, Du charbon dans le coton : pourquoi la mode doit réduire sa production, 17/02/2021, Du charbon dans le coton Pourquoi la mode doit réduire sa production – La mode à l’envers (loom.fr), [07/04/2023].